Tai Chi e Chi Kung com Manuela Rocha (Makarioi)

Sinopse:

O Tai Chi e o Chi Kung são práticas milenares distintas que visam o bem estar e a consciência, desenvolvendo a força interna e gerando o equilíbrio e a harmonia da Energia Vital do Individuo.
Fortalecer, manter e restabelecer a saúde, alcançar a longevidade com uma melhor qualidade de vida e conquistar níveis mais profundos de consciência.
Práticas terapêuticas que combinam atenção plena; movimentos suaves, lentos, fluidos e enraizados; respiração consciente e relaxamento.
Trazendo a todos nós benefícios em todas as dimensões do Ser.

Tai Chi and Chi Kung are distinct ancient practices that aim at well-being and awareness, developing internal strength and generating balance and harmony of the Individual's Vital Energy.
Strengthening, maintaining and restoring health, achieving longevity with a better quality of life and conquering deeper levels of awareness.
Therapeutic practices that combine mindfulness; gentle, slow, fluid and rooted movements; conscious breathing and relaxation.
Bringing us all benefits in all dimensions of Being.

Biografia:

Manuela Rocha, Profissional na área da saúde, beleza, movimento e bem estar geral, corpo, mente, energia e espírito desde 1999.
Terapeuta de Desenvolvimento Pessoal e Humano. Mestre de Reiki.
Terapeuta de Tai Chi e de Chi Kung Terapêuticos. Focalizadora de Danças Circulares Sagradas.
Hoje em dia faz parte dos órgãos sociais da Federação Portuguesa de Tai Chi e Chi Kung Terapêuticos.
Abraça este novo projeto como Makarioi .