Horas: 09:30h até 10:30h
Espaço: Palco Menires
Secção artística: CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento
Tai Chi a Pares
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Artista(s): Marco Cruzeiro
Secção artística: CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento
Sinopse: Tai Chi Chuan - O Tai Chi Chuan, é uma arte marcial "interna" e simultaneamente, uma espécie de Qigong ou meditação em movimento, caracterizado por movimentos suaves, contínuos e coordenados com a respiração. Os benefícios do Qigong e do Tai Chi são inúmeros para o corpo e para a mente, na medida em que desenvolvem a vitalidade, a longevidade e o equilíbrio mental, contribuindo para combater o stress, doenças degenerativas e crónicas, etc. http://www.casaceueterra.blogspot.pt/ https://www.facebook.com/projecto.ceu.terraPrograma sujeito a alterações23 AugustHoras: 09:30h até 10:30h
Espaço: Palco Menires
Secção artística: CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento