Programa
Sri Sri Yoga com Agnieszka Kowalska
Uma atividade que combina diferentes dimensões do conhecimento de Yoga, uma sabedoria que permite realizer as Asanas, posturas suaves e vigorosas em exercícios dinâmicos que se combinam com técnicas de respiração e de relaxamento. O Yoga é um modo suave e eficaz de equilibrar e fortalecer o corpo, melhorando o alinhamento e a saúde em geral, permitindo-lhe ir para além do corpo e dissolver-se nas camadas mais subtis de existência, alcançando uma profundidade silenciosa. 
Biografia
A Arte de Viver é uma filial da International Art Of Living Foundation, uma ONG multi-facetada, sem fins lucrativos, de cariz humanitário e educacional. Está presente em mais de 150 países e inspira-se na visão de criação de uma família global, livre de stress e violência. Salienta-se a sua dimensão enquanto organização baseado no voluntariado. Colabora regularmente com a ONU, estando envolvida em inúmeros projetos humanitários e iniciativas que elevam a humanidade e melhoram a qualidade de vida, trazendo a paz tanto a nível individual como na sociedade e promovendo a harmonia na diversidade. 

Horário

Quinta \ Thursday
Horário: 09:00 até 10:30
Espaço: Palco Mimosas
Actividade: Sri Sri Yoga com Agnieszka Kowalska
Sábado \ Saturday
Horário: 09:00 até 10:30
Espaço: Palco Mimosas
Actividade: Sri Sri Yoga com Agnieszka Kowalska
Segunda \ Monday
Horário: 09:00 até 10:00
Espaço: Palco Mimosas
Actividade: Sri Sri Yoga com Agnieszka Kowalska
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