Program
Asanas ao ritmo do som
"Asanas ao ritmo do som" é um projeto dinâmico, em que os movimentos de yoga são feitos ao ritmo de musica ao vivo.
Conta com a professora de Yoga Jai Gopal Kaur e com a participação do projeto Esthesia. Os sons e mantras contam com Bhajanjot Singh e Navjodh Singh (Varruka Nervo).
Biografia
Jai Gopal Kaur nasceu em 1978, em Palmela. É professora de Kundalini Yoga desde 2008, com certificado internacional pelo KRI Londres. É professora de Yoga Pré-Natal e Yoga para Crianças - Starchild Yoga Teacher. Além disso, é coordenadora nacional do projeto Sevadar.
Dinamiza grupos de Mulheres e é formada em Reiki Essencial e em Técnicas de Meditação e Relaxamento.
Bhajanjot Singh nasceu em 1978. É professor de Kundalini Yoga e Numerólogo desde 2008, com certificado internacional pelo KRI Londres. Terapeuta de Som e formador de instrumentos terapêuticos, certificado por Gong Master Training de Don Conreaux. Neste momento lidera dois projetos musicais “Sons Mágicos” e o projeto “Esthesia” Sons e Mantras”. 
Navjodh Singh (Varruka Nervo), nascido em 1983, é mais conhecido como Varruka Nervo. 
Tem vindo a aperfeiçoar diversas técnicas de auto desenvolvimento como o Reiki e a meditação.
Dedicou-se nos últimos 15 anos a aperfeiçoar as técnicas de percussão, sendo baterista no projeto  Nervo.

Horário

Domingo \ Sunday
Horário: 11:45 até 13:15
Espaço: Palco Socalcos
Actividade: Oficina com Jai Gopal
Segunda \ Monday
Horário: 09:00 até 10:30
Espaço: Palco Mimosas
Actividade: Relaxamento com Jai Gopal Kaur
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