Kundalini Yoga 
 
 
Artista(s): Cris Viana

Secção artística:
CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento

Sinopse:
Kundalini Yoga e meditação segundo Yogui Bhajan

Kundalini Yoga é o Yoga da consciência. Combina técnicas respiratórias com movimentos, posturas físicas, relaxamento e meditação, atuando de forma directa no equilíbrio físico, mental e emocional. Pode ser apreciado por todos, independentemente da idade ou da destreza física.

Em cada uma das práticas, de formas diferentes em cada dia, vamos dançar com a nossa energia, tomar consciência no do nosso poder interno.
Vamos trabalhar o nosso centro energético - a fonte da nossa energia.
Vamos fluir, tal como a água, libertando e sustentando de dentro para fora, fluindo com a vida e com o amor.

Vem descobrir o Kundalini Yoga: Vem descobrir-te!

	
19 August
    

	    Horas: 19:30h até 20:30h

		Espaço: Palco do Meio

        Secção artística: CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento
        
        

        

    

	
22 August
    

	    Horas: 09:30h até 10:30h

		Espaço: Palco Menires

        Secção artística: CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento
        
        

        

    

	
23 August
    

	    Horas: 09:30h até 10:30h

		Espaço: Palco Mimosas

        Secção artística: CORPO - Oficinas de Aquecimento / Relaxamento
        
        

        

    
Programa sujeito a alterações