Consciência através do Movimento - Método Feldenkrais
 
 
Artista(s): Caterina Foà

Secção artística:
ALÉM'CORPO - Oficinas Criativas

Sinopse:
O Método Feldenkrais® é uma prática de educação somática, desenvolvida pelo Dr. Moshe Feldenkrais: é uma abordagem revolucionária para a compreensão e melhoramento das capacidades do ser humano, e para incrementar o desempenho físico e mental. Tem duas modalidades de aplicação: aulas de grupo (consciência através do movimento) ou sessões individuais de manipulação suave a nível esquelético-articular (integração funcional).
O questionamento e a vontade de explorar e conhecer para ganhar autonomia são pilares fundamentais deste percurso de auto-descoberta, no qual o participante torna-se mais consciente de como se move, age e interage consigo mesmo e com os outros.
Utilizam-se movimentos, respiração, atenção e imaginação para estimular as capacidades naturais das pessoas e para incentivar a desconerta, a aprendizagem, a mudança e continuação do desenvolvimento ao longo da vida. Processos suaves ajudam a desconstruir alguns dos hábitos musculares e criar uma utilização mais eficaz do esqueleto e da inteira estrutura do corpo. 

Através de sequências divertidas potenciam-se as capacidade performativas de cada um. Pode participar qualquer tipo de público sem restrição.

Caterina Foà 
Caterina Foà pratica o Método Feldenkrais® desde o inicio dos anos 2000. Formou-se no Instituto Italiano de Formação Feldenkrais de Milão, membro da Associação Italiana (AIIMF) que integra a Federação Internacional Feldenkrais(IFF). Em Portugal, colabora e participa desde 2009 em cursos e festivais de dança e artes performativas com aulas regulares de Consciência através do Movimento e organizando workshops em colaboração com entidades artístico-educativas em Lisboa. Ministra também aulas demonstrativas e sessões individuais de Integração Funcional.

https://www.facebook.com/caterina.foa

	
22 August
    

	    Horas: 19:30h até 20:30h

		Espaço: Palco Recanto

        Secção artística: ALÉM'CORPO - Oficinas Criativas
        
        

        

    

	
23 August
    

	    Horas: 19:30h até 20:30h

		Espaço: Palco Recanto

        Secção artística: ALÉM'CORPO - Oficinas Criativas
        
        

        

    

	
24 August
    

	    Horas: 19:30h até 20:30h

		Espaço: Palco Recanto

        Secção artística: ALÉM'CORPO - Oficinas Criativas
        
        

        

    
Programa sujeito a alterações