Yoga para Crianças
Na oficina de Yoga para crianças é feita uma primeira abordagem ao yoga através de jogos lúdicos. O público-alvo são as crianças sendo possível integrar os pais/acompanhantes.
Vai ser trabalhada a flexibilidade, a coordenação motora, a capacidade de imitar, a concentração, a auto-estima e a confiança, bem como aumentar a capacidade das crianças em relaxar e acalmar.
Ao permitir a integração dos pais/acompanhantes pretende-se aumentar os laços afectivos e de confiança entre as crianças e os pais, bem como criar  um momento de adaptação da criança ao Espaço Crianças.